|
Я снова на fs, я и + 6кг "новогодних"😂😢😢😢 ...
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1340 kcal
|
Líp: 42,78g | Prot: 46,55g | Carbs : 196,28g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Семенишна Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с молоком, Семенишна Кефир 2,5%. Almoço: Вишневый Сад Каша Овсяная. Jantar: Глобус Курага Шоколадная, Царицыно Окорок Копчено-Вареный, Куриный Суп Лапша. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jene4ka32
|