Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2019
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96,3 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2487 kcal
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Líp: 130,49g | Prot: 133,64g | Carbs : 199,72g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Манник. Almoço: Холодец, Гороховый Суп, Винегрет, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный. Jantar: Семга Слабосоленая, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Сметана , Хлеб Черный, Борщ, Хлеб Черный. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de danila402
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