|
Поехали с горочки вниз)
|
103,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2068 kcal
|
Líp: 74,59g | Prot: 185,58g | Carbs : 173,55g.
Pequeno Almoço: Белая Птица Бедро Бескостное без Кожи. Almoço: Barilla Макароны, Яйцо (Целое). Jantar: Цветная Капуста, Фрегат Тунец Натуральный, Яблоко. Snacks/Outros: Яйцо (Целое), Яблоко Зеленое, Пекинская Капуста, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de spaZm
|