E estamos quase lá 😊
60,5 kg Perdidos até agora: 7,5 kg .    Ainda faltam: 0,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

915 kcal Líp: 65,52g | Prot: 50,32g | Carbs : 32,84g.   Pequeno Almoço: Essential Nutrition Xilitol, Café Gelado com Creme de Leite, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Ovo Cozido, Alface, Chuchu Cozido. Snacks/Outros: Brigadeiro Low Carb, Brigadeiro Low Carb, Brigadeiro Low Carb. mais...
A Perder 0,9 kg por Semana

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