Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2019
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93 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1720 kcal
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Líp: 66,36g | Prot: 139,64g | Carbs : 145,40g.
Pequeno Almoço: Mantequilla, Huevo, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Almoço: Tomates Rojos, Tomates Rojos, Humita, Mantequilla, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Jantar: Super Pollo Pechuga Deshuesada, Mi Tierra Avena Integral. Snacks/Outros: Sahne Nuss Chocolate de Leche con Almendras Enteras, Mi Tierra Avena Integral. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de german vidal
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