Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2019
|
91,1 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 26,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1402 kcal
|
Líp: 69,55g | Prot: 94,15g | Carbs : 125,45g.
Pequeno Almoço: Мясницкий Ряд Балык Свиной, Гречка Отварная, Сыр Маасдам, Белый Город Сливки 33%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Сырники в Духовке. Almoço: Сырный Суп с Курицей. Jantar: Ратибор Варенье Клубничное, Сырники в Духовке, Сельдь под шубой. Snacks/Outros: Минтай Запечённый, Картофель Отварной. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NNN-1420
|