Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2019
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1821 kcal
|
Líp: 101,88g | Prot: 69,10g | Carbs : 161,09g.
Pequeno Almoço: Kinder Молочный Ломтик, Макдоналдс Нагетсы, Салат Овощной с Маслом. Almoço: Миндаль, Благода Творог Обезжиренный Легкий, Бела Слада Мягкая Карамель, Storck Toffifee. Jantar: Чудо Коктейль Молочный Клубника, Storck Toffifee. Snacks/Outros: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Домик в деревне Молоко 3,5%, Storck Toffifee, Болгарский Перец, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Геркулес Зерновой Хлеб. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helen ;-)
|