Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2012
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78,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2740 kcal
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Líp: 149,04g | Prot: 150,63g | Carbs : 200,00g.
Pequeno Almoço: Happy Trail Mix, Lightly Salted Dry Roasted Peanuts (Package). Almoço: French Fries (Medium), French Fries (Medium), Whopper Patty, Whopper Sandwich (No Onion, No Cheese, No Pickle). Jantar: Mesquite Grill Mates Marinade Mix, Pork Chops (Top Loin, Boneless). mais...
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3130 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 6 horas, Conduzir - 2 horas, em Pé - 11 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mandgmc
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