Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2019
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68,6 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Líp: 46,77g | Prot: 62,62g | Carbs : 116,08g.
Pequeno Almoço: Kraft American Cheese Slice, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Simple Mills Pancake & Waffle Mix. Almoço: Turkey Sandwich, Apples, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles. Jantar: Publix GreenWise Chocolate Soy Milk, Broccoli Tofu Stir Fry. Snacks/Outros: Schiff Move Free. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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