Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2019
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82,6 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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385 kcal
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Líp: 23,75g | Prot: 35,47g | Carbs : 6,79g.
Almoço: Pepino Japonês, Bacon, Repolho, Cenouras, Tomates Cereja, Rúcula, Alface, Azeite de Oliva, Ovo, Salmão no Forno ou Grelhado. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mayarasevero
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