Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2019
|
95,7 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2002 kcal
|
Líp: 87,89g | Prot: 82,04g | Carbs : 227,00g.
Pequeno Almoço: Семга Слабосоленая, Сметана , Хлеб Черный, Борщ. Almoço: Макароны по Флотски, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Белый Город Молоко 2,5%. Jantar: Макароны по Флотски, Юбилейное Печенье Традиционное, Славянка Золотой Степ (19г). mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de danila402
|