Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2019
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122,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 38,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1775 kcal
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Líp: 52,20g | Prot: 57,08g | Carbs : 259,62g.
Pequeno Almoço: Rendang, Nasi Putih. Snacks/Outros: Garuda Pilus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Cireng, Pangsit Polos, NutriSari Jeruk Peras, Kerupuk Beras, Hatari Malkist. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de geembodoh
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