Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2019
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86,7 kg
Perdidos até agora: 14,0 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Líp: 73,54g | Prot: 64,64g | Carbs : 24,61g.
Pequeno Almoço: Heavy Cream, Swiss Cheese , Hormel Original Pepperoni Slices, Egg. Jantar: Salsa, Corn, Nature's Promise Organic Grass Fed Beef, Green Cabbage, Tomatoes, Red Cabbage, Primal Kitchen Chipotle Lime Mayo, Avocado Vegetable Oil, Red Sweet Pepper. Snacks/Outros: Kroger Pork Rinds. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gentlestrobist
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