Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2019
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67,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3994 kcal
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Líp: 27,13g | Prot: 219,39g | Carbs : 690,63g.
Pequeno Almoço: Yosa Kauravälipala Naturell, Tomaatit, Kurkku, Fazer Täysjyväpaahtoleipä, Vadelmat, Mustikka, Elovena Puuro, Banaanit. Almoço: Porkkanat, VegeSun Vaalea Soijarouhe, Myllyn Paras Tumma Makaroni. Jantar: Vihreä Härkä Härkäpapurouhe, Peruna, Aduki Punainen Kidney Papu, Golden Sun Thai Jasmine. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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