Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2019
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1761 kcal
|
Líp: 80,08g | Prot: 89,07g | Carbs : 163,93g.
Pequeno Almoço: Ясная Горка Рулет Копчено-Вареный Деликатесный из Мяса Птицы, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Almoço: Помидоры Черри, Соленья, Плов со Свининой. Jantar: Макароны Отварные, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Snacks/Outros: Дары Природы Миндаль Натуральный, Fine Life Желе с Вишней, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fomarusia
|