Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2019
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45 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Líp: 45,95g | Prot: 62,54g | Carbs : 128,26g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Банан, Кокосовая Стружка, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Миндаль, Банан. Almoço: Соевый Соус, Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Jantar: Epica Crispy Фисташки. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kozhanova69
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