|
Новогодние праздники пережиты почти успешно :)
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 35,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1729 kcal
|
Líp: 75,29g | Prot: 103,33g | Carbs : 153,67g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Myprotein Сывороточный Протеин. Almoço: Винегрет. Jantar: Яйцо (Целое), Куриная Грудка Сыровяленная, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. Snacks/Outros: Дикси Яблоки Гренни Смит. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ildotorre
|