Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2019
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67,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1529 kcal
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Líp: 76,16g | Prot: 153,07g | Carbs : 62,24g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Индейка Варёно-Копченая, Myprotein Арахисовая Паста, Щедрые Хлебцы Ржаные, Творог 5%, Myprotein My Protein Vanilla. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мои Плюшки Творожные . Jantar: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Почти Бургер. Snacks/Outros: Myprotein My Protein Vanilla, Global Village Сахар Тростниковый. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de semis77
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