☺️
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1011 kcal
|
Líp: 33,36g | Prot: 66,85g | Carbs : 115,19g.
Pequeno Almoço: Milch 1,5%, Exotic Food Kokoscreme, Megamax Eiweiß 100. Almoço: Buko Pikante Kräuter , Alnatura Frankfurter aus Seitan , Quinoa Gekocht, Dennree Langkorn Reis Vollkorn, Gekochter Rosenkohl. Jantar: Mohnbrötchen. mais...
|
|
2676 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Trabalho Doméstico - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 7 horas. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Denna21408
|