Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2019
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82,5 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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704 kcal
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Líp: 36,97g | Prot: 57,36g | Carbs : 35,07g.
Almoço: Cenouras, Qualitá Palmito Açaí, Ovo de Codorna, Tomates Cereja, Rúcula, Alface, Açúcar Mascavo, Maracujá, Salmão no Forno ou Grelhado. Jantar: Tirolez Queijo Parmesão, Bacon, Ovo. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mayarasevero
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