Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2019
65 kg Perdidos até agora: 6 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

393 kcal Líp: 23,29g | Prot: 34,06g | Carbs : 10,73g.   Almoço: Tomates Vermelhos, Alface, Sadia Frango a Passarinho Temperado na Medida. Jantar: Sadia Frango a Passarinho Temperado na Medida, Ceratti Paleta Cozida de Suíno Defumada, Polenguinho Polenguinho Light. Snacks/Outros: Banana-Maçã, Italac Creme de Leite, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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