Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2019
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114,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 29,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1907 kcal
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Líp: 43,88g | Prot: 266,66g | Carbs : 111,22g.
Almoço: Grano Brócolis Congelado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Swift Coxão Duro. Jantar: Grano Brócolis, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Snacks/Outros: Sadia Filé de Peito de Frango, Grano Brócolis Congelado, Batata Inglesa. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de VitorTrigueiro
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