Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2019
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89,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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527 kcal
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Líp: 21,29g | Prot: 24,69g | Carbs : 61,76g.
Pequeno Almoço: Café, Ovo Frito, Suco de Limão. Almoço: Berinjela, Ovo Cozido, Subway Tomate, Alface, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Melão. Snacks/Outros: Lacta Chocolate Laka e Diamante Negro, Café, Água. mais...
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2789 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 1 hora e 40 minutos, Conduzir - 3 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 3 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Talita Araujo
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