Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2019
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
870 kcal
|
Líp: 15,11g | Prot: 25,81g | Carbs : 173,76g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Молоке, Березка Масло Крестьянское, Банан, Изюм. Almoço: Красное Яблоко, Здравушка Биокефир 1%. Jantar: Здравушка Биокефир 1%. Snacks/Outros: Печеное Яблоко, Корица, Мёд, Зеленый Чай. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nasteisha44
|