Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2019
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1282 kcal
|
Líp: 30,20g | Prot: 79,00g | Carbs : 175,76g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Мандарины, Салат Ананасы с Курицей, Цена 1 Молоко 1,5%, Musler Мюсли Злаки и Фрукты. Almoço: Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем , ВкусВилл Хурма, Салат Ананасы с Курицей, Рис с Кроликом . Jantar: Беловежские Сыры Сыр Королевский с Ароматом Топленого Молока, Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем , ВкусВилл Хурма, Салат Ананасы с Курицей. Snacks/Outros: ЭГО Кефир Легкий 1%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de катюffка2018
|