Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2019
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68,7 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1816 kcal
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Líp: 107,53g | Prot: 87,23g | Carbs : 124,05g.
Pequeno Almoço: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Gut & Günstig Choco Chips, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack. Almoço: Booster Absolute Zero Energy Drink, Kinder Riegel (12,5g), Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt 30% Weniger Fett, LC Pizzasuppe. Jantar: Frankonia No Sugar Added Vollmilch, LC Döner Auflauf. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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