Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2019
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64,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Líp: 86,21g | Prot: 52,43g | Carbs : 41,86g.
Pequeno Almoço: Кофе, Зеленый Листовой Салат, Майонез, Помидоры Черри, Яичница, Коркунов Конфета. Almoço: Растительное Масло, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Outros: Dove Молочный Шоколад. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ol-gushhi
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