Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2019
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67 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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720 kcal
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Líp: 22,21g | Prot: 56,87g | Carbs : 54,25g.
Pequeno Almoço: Nöm Fasten Joghurt Vanille. Almoço: Hütthaler Puten Bratwürstel, Sauerkraut Selbstgemacht. Jantar: Eiklar, Gutes aus der Region Bauernbrot, Almare Thunfisch Stücke in Gemüse. Snacks/Outros: Satsuma. mais...
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2254 kcal
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Exercício:
Step - 50 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 13 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gudrun scharf
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