Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2012
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70,8 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1158 kcal
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Líp: 77,73g | Prot: 56,60g | Carbs : 53,14g.
Almoço: laughing cow, snacks on the go. celery.carrots sugar snap peas. Jantar: Deli Fresh Brown Sugar Ham, Havarti Cheese, Lettuce Trio, Ginger Dressing, Deli Cuts Oven-Roasted Turkey Breast & White Turkey. Snacks/Outros: Original Dressing, Pistachios, carrot, broccoli, Cool Whip Extra Creamy, Carbmaster Vanilla Yogurt, Extra Creamy Whipped Cream, Sugar Free Jello. mais...
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2114 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 15 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de codechick
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