Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2019
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64,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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875 kcal
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Líp: 30,90g | Prot: 35,04g | Carbs : 125,42g.
Pequeno Almoço: Кофе, Овсянка с Фруктами. Almoço: Гречка Отварная, Салат Цезарь с Курицей. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Outros: Мандарины, Клубника, Хурма. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 15489221
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