Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2019
|
56 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2512 kcal
|
Líp: 91,58g | Prot: 71,45g | Carbs : 310,34g.
Pequeno Almoço: Банан, Арахисовая Паста, Смак Батон Молочный, Омлет с Молоком. Almoço: Сливочное Масло, Calve Кетчуп Томатный, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские. Jantar: Мандарины, Сыр Маасдам, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное. Snacks/Outros: Имбирное Печенье, Шарлиз Пастила Клюквенная, Nesquik Какао на Молоке. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bubukisapisa1989
|