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Day two on keto. I think I’ll do another 18/6 fast today. Jumpstart my body
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79,8 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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855 kcal
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Líp: 72,16g | Prot: 20,25g | Carbs : 5,24g.
Pequeno Almoço: Selection 35% Whipping Cream, Selection Salted Butter, Coffee. Snacks/Outros: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Seed crackers. mais...
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A Perder 11,7 kg por Semana
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 Comentários
08 jan 19 por membro: liv001
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Thank you! I was on it for 4 months early last year. Went off in May and maintained more or less (gained 10 but I wasn’t worried).... I was a glutton during the holidays though and gained another 10 pounds!! Too much lol day four today!!! Feel better already
10 jan 19 por membro: blair1987
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Histórico de Peso de blair1987
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