Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2019
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89,1 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 34,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1105 kcal
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Líp: 38,42g | Prot: 62,52g | Carbs : 124,94g.
Pequeno Almoço: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Almoço: Lean Cuisine Cheese Cannelloni. Jantar: No Name Slow-Cooked Beans in Tomato Sauce, Dempster's White Bread, Maple Leaf Flakes of Ham. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Autumn1988
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