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E o lixo vai embora...
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82,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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606 kcal
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Líp: 27,83g | Prot: 55,58g | Carbs : 33,59g.
Pequeno Almoço: Sadia Presunto Cozido Magro, Bauducco Torrada Salgada, Café, Nestlé Leite em Pó Ninho. Almoço: Morangos Congelados Não Adocicado, Sadia Alcatra Suína Fatiada. Jantar: Sadia Queijo Mussarela (40g), Bauducco Torrada Integral (1), Sadia Presunto Cozido Magro. Snacks/Outros: Nestlé Leite em Pó Ninho, Café, Bauducco Torrada Integral (1), Sadia Patê de Presunto. mais...
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2106 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 51 minutos, Corrida - 9 minutos. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sees DJ
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