Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2019
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87,7 kg
Perdidos até agora: 42,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1799 kcal
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Líp: 40,26g | Prot: 100,20g | Carbs : 258,31g.
Pequeno Almoço: Habas Frecas sin Hervir., Huevo Blanco Cocido, Yema de Huevo Cocida, Frutillas, Durazno, Manzana Verde, Lider Avena Instantánea. Almoço: Durazno, Morrón, Tomates, Cebollas, Pechuga de Pollo sin Piel, Arvejas Fresca Cruda sin Vaina. Jantar: Té (Infusión), Colun Manjar, Izkol Finas Galletas Chuño, Frutillas, Manzana Verde. Snacks/Outros: Té (Infusión), Colun Yoghurt Deluxe Light Cheesecake Frambuesa, Vivo Galletas de Salvado, Palta, Evercrisp Doritos Sabor Queso, Habas Frecas sin Hervir., Costa Chocolate 62% Cacao. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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