Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2019
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91,9 kg
Perdidos até agora: 56,2 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1788 kcal
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Líp: 90,42g | Prot: 93,13g | Carbs : 146,77g.
Pequeno Almoço: Heinrichsthaler Bärlauchkäse, Marmelade, Aldi Weltmeisterbrötchen (80g), Myprotein Impact Whey Isolate Vanilla Flavour. Almoço: Gut & Günstig Salami Sticks Geflügel. Jantar: Aldi Original Griechischer Feta, Schweinebraten. Snacks/Outros: Bahlsen Mandel - Spekulatius. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ninchen1977
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