Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2019
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1341 kcal
|
Líp: 60,39g | Prot: 84,79g | Carbs : 150,14g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Мёд, Магнит Геркулес. Almoço: Чай с Лимоном, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Скумбрия Запеченная. Jantar: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Скумбрия Запеченная. Snacks/Outros: Активия Термостатная , Крепкий Орешек Курага, Чернослив. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena_d84
|