Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2019
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87,1 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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708 kcal
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Líp: 54,01g | Prot: 43,80g | Carbs : 18,14g.
Almoço: Alface de Folha Verde, Abobrinha Refogada, Queijo Parmesão (Ralado), Nestlé Creme de Leite, Vapza Peito de Frango Desfiado. Jantar: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Seara Salsicha de Frango, Queijo Camembert. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristinapio
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