Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2019
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102 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2935 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 32 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 18 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mema37
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