Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2019
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76 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1265 kcal
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Líp: 48,72g | Prot: 112,18g | Carbs : 101,50g.
Pequeno Almoço: Capullo Aceite de Canola, Zumo de Limón, Champiñones, Morrón, Lechuga, T-Bone de (Magro, Cocido, a la Parrilla), Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Splenda Endulzante sin Calorías, Nutrileche Leche. Almoço: Azúcar, Svetia Stevia, Zumo de Limón, Lechuga, Oleico Aceite Cartamo Aerosol, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Pepsi Pepsi, Oleico Aceite Cartamo Aerosol, Huevo, FUD Jamón de Pavo. Snacks/Outros: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de jorgegarciaLN
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