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I broke my 8 day fast this evening.
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93,9 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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339 kcal
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Líp: 28,59g | Prot: 18,57g | Carbs : 6,00g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Kirkland Signature Organic Coconut Oil. Jantar: Extra Virgin Olive Oil, Dole Classic Iceberg Salad, Beach Cliff Sardines in Louisiana Hot Sauce. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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 Comentários
Eight days. Nice. Hope you get the result and benefits you were going for
08 jan 19 por membro: liv001
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Histórico de Peso de fred4win
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