😍
|
45 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1144 kcal
|
Líp: 35,55g | Prot: 49,41g | Carbs : 171,02g.
Pequeno Almoço: Овсяные Панкейки, Миндаль, Кокосовая Стружка, Мёд, Банан, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная. Jantar: Зеленое Яблоко, Мандарины. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kozhanova69
|