Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2019
|
96,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1522 kcal
|
Líp: 40,12g | Prot: 132,52g | Carbs : 151,86g.
Pequeno Almoço: Mattessons Turkey Rashers , Mushrooms , Hard-Boiled Egg . Almoço: Tesco Runner Beans, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Basmati Rice (Cooked). Jantar: Morrisons A Taste of Asia Nasi Goreng. Snacks/Outros: Kiwi Fruit, Activia 0% Fat Raspberry Yogurt, Batchelors Slim A Soup Minestrone with Croutons, Orange, Heck Simply Chicken Sausages, Grapes. mais...
|
A Perder 2,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vixen360
|