Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2019
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63,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1374 kcal
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Líp: 76,44g | Prot: 34,08g | Carbs : 141,64g.
Pequeno Almoço: Plátano, Delicato Jamón Cocido , Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan de Centeno, Hornimans Manzanilla, Zumo de Naranja Natural. Almoço: Milsani Yogur Natural, Mercadona Canelones de Carne con Bechamel. Jantar: Aldi Nachos Redondos, Guacamole. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana_bubble
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