Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2019
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66,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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704 kcal
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Líp: 28,63g | Prot: 35,95g | Carbs : 50,39g.
Pequeno Almoço: Nöm Fasten Joghurt Vanille. Almoço: Spinat, Eiklar, Hütthaler Puten Bratwürstel. Jantar: Good Choice Salatcup Caesar. Snacks/Outros: Satsuma. mais...
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2209 kcal
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Exercício:
Step - 45 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 13 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gudrun scharf
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