Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2019
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51,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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969 kcal
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Líp: 39,81g | Prot: 42,18g | Carbs : 114,47g.
Pequeno Almoço: Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Café, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%. Almoço: Frijoles Negros, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Arroz Blanco, Carne Asada. Jantar: Knorr Crema Setas del Bosque con Champiñones. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de miriamariac
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