Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2019
|
102,2 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 32,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1399 kcal
|
Líp: 65,25g | Prot: 38,35g | Carbs : 149,67g.
Almoço: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, The Good Spoon Supernaise (Mayonnaise Vegan), Carrefour Houmous, Paris Store Jacquier Vert au Naturel en Saumure, Tomates Cerises, Épinard, Harry's Beau et Bon Complet et Seigle. Jantar: Saint Eloi Haricots Blancs à la Tomate, Pâturages Soja Chocolat, Orgran Vegan Easy Egg, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Bragg Nutritional Yeast. Snacks/Outros: Pommes Granny-Smith, Ethiquable Beurre de Cacahuètes, Datte, Sirop d'Erable. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de livgauthier
|