Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2019
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85,9 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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732 kcal
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Líp: 50,39g | Prot: 48,97g | Carbs : 23,70g.
Almoço: Alface de Folha Verde, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vapza Peito de Frango Desfiado, Nestlé Creme de Leite, Abobrinha Refogada. Jantar: Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Seara Salsicha de Frango, Regina Queijo Mussarela. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristinapio
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