Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2012
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93,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2311 kcal
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Líp: 88,82g | Prot: 90,81g | Carbs : 192,65g.
Pequeno Almoço: Colby and Monterey Jack Shredded Cheese, California Avocados, Coffee (Brewed From Grounds), 100% Whole Wheat Bread. Almoço: Jalepeno Peppers, 6" Meatball Marinara. Jantar: Chicken Breast, Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chicken & Sausage Gumbo Soup, Cream Cheese, Low Fat Turkey Bacon, Serrano Pepper. Snacks/Outros: Zero Sports Drink, Vodka. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de davet58
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