Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2019
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71,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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867 kcal
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Líp: 39,91g | Prot: 22,35g | Carbs : 105,21g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром. Jantar: Помидор Тушеный, Соль, Базилик, Яичница. Snacks/Outros: Беларусь Сыр Маасдам, Слобода Майонез Оливковый 67%, Шармель Зефир Ванильно-Клюквенный, Просто Масло Сладко-Сливочное Крестьянское Несоленое. mais...
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1791 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 10 minutos, Lavar Loiça - 4 minutos, Limpeza - 3 minutos, Descansar - 17 horas e 13 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Giancotti88
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